Lychees mengandung rangkaian vitamin, serat dan antioksidan yang mengesankan.
buah ini memiliki lebih banyak vitamin C dari
pada jumlah jeruk atau lemon yang sama, sejumlah besar
potassium dan serat sebanyak apel (dengan kulitnya).
Mengapa lagi Anda ingin makan leci?
Flavonoid Peradangan Penyakit
Flavonoid - senyawa antioksidan yang ditemukan pada buah dan sayuran tertentu,
rempah-rempah dan rempah-rempah - dikenal karena
perannya dalam membantu mencegah penyakit kronis
seperti penyakit jantung dan kanker.
Lychee mengandung quercetin, antioksidan kuat dengan
khasiat antiinflamasi, kanker kaempferol jantung yang
sehat dan banyak lagi.
Perlindungan Antioksidan
Antioksidan adalah cara alami untuk memberi sel Anda pertahanan
yang memadai melawan serangan oleh spesies oksigen reaktif (ROS), atau radikal bebas.Jika Anda tidak
memiliki persediaan antioksidan yang cukup untuk membantu memadamkan radikal bebas, maka Anda berisiko
terkena oksidatif, yang menyebabkan kerusakan jaringan dan organ yang dipercepat.
ejumlah penelitian telah mengkonfirmasi manfaat antioksidan dan peran yang mereka mainkan dalam
menjaga kesehatan dan mengurangi risiko penyakit jantung, Parkinson, Alzheimer, dan kanker. Antioksidan
juga membantu memperlambat proses penuaan, yang bisa memberi efek luar biasa pada kesehatan kulit Anda.
Lychees kaya akan vitamin C antioksidan, dengan jumlah vitamin C harian lebih dari 100 persen dalam satu cangkir.
Kesehatan jantung
Flavonoid, serat dan antioksidan pada leci dapat
mendukung kesehatan jantung. Sebagai tambahan, oligonol yang berasal dari buah leci telah terbukti meningkatkan
kadar oksida nitrat dalam penelitian hewan.5 Meningkatkan oksida nitrat dalam darah Anda dapat membuka pembuluh
darah yang terbatas dan menurunkan tekanan darah Anda. Perlu dicatat, bagaimanapun, bahwa oligonol adalah campuran
antioksidan dari kulit leci dan sumber lainnya (seperti teh hijau), namun tidak terjadi secara alami pada buah leci.
Peraturan Darah Nutrisi dalam leci, termasuk magnesium, tembaga, besi, vitamin C, mangan dan folat, diperlukan untuk
sirkulasi darah dan pembentukan.
Rutin
Lychees memiliki salah satu konsentrasi polifenol tertinggi di antara
buah-buahan.7 Di antaranya adalah rutin, bioflavonoid diketahui memperkuat
pembuluh darah.
Di persembahkan oleh Playgroup/Tk Tadika Cabang Makassar
Jl.Aroepala Komp.Anging Mamiri Blok F2 No.1 Makassar
Yuk, Segera daftarkan putra-putri anda di Playgroup/Tk Tadika Puri cabang Terdekat
infolebih lanjut :
082314151107 / 085299454224
Ayo berprestasi bersama Playgroup/Tk Tadika Puri! kunjungi websait kami
https://elkaint77.wixsite.com/pgtk
Komentar
Posting Komentar